에키네시아 효능

에키네시아는 허브의 일종으로 최근에는 추출물 및 캡슐등으로 판매한다. 

해외에서는 전통적으로 면역력이 떨어질 때 복용 한다고 알려져 있다.

에키네시아의 효능에는 어떤 것들이 있는지 알아보자.

에키네시아. 출처 : Pixabay

 

 

 

 

 

에키네시아 효능

 

 

1. 감기 및 독감 증상 완화 

요즘 같이 일교차가 큰 날씨에 감기에 걸리기 쉬운데, 에키네시아는 감기와 독감에 효과가 있다.

에키네시아를 복용하면 감기 및 독감 증상의 지속 기간과 심각도를 줄일 수 있다는 연구도 있다.

 

 

 

2. 염증 감소 

에키네시아에는 항염증제 특성을 지닌 화합물이 들어있다.

그래서 염증성 질환(관절염 등)을 줄이는 데 도움이 된다.

 

 

 

3. 상처 회복

에키네시아는 상처 회복을 위해 크림이나 연고로 상처부위에 바를 수도 있다.

상처 부위에 바르면 염증을 줄이고 상처 회복에 도움이 된다.

에키네시아. 출처 : Pixabay

 

 

 

4. 호흡기 건강 회복

호흡기의 염증(기관지 및 부비동염)과 같은 호흡기 건강 회복에 도움이 된다.

또한 가벼운 충혈 완화 효과가 있고 증상 완화에 도움이 된다.

 

 

 

5. 피부 건강 회복 

습진, 건선, 여드름과 같은 피부에 에키네시아 연고를 바르면 증상이 완화된다고 알려져 있다.

 

 

 

6. 항산화 효과 

에키네시아에는 항산화 물질이 풍부하여 잠재적으로 만성 질환의 위험을 줄여주는 효과가 있다.

 

 

 

 

에키네시아는 좋은 효과가 많지만 많이 섭취하면 부작용이 있을 수도 있다.

에키네시아는 특정 약물을 복용중인 경우 의사와 상담하고 먹어야 할 수도 있다.