생강차 효능1 감기 증상을 완화 시켜주는 차 5가지 날씨가 슬슬 추워지면서 감기에 걸리는 사람이 많아지고 있다. 가을인데 작년 이맘때쯤 보다 좀 추위가 일찍 찾아온 거 같기도 하다. 그렇다면 감기에 걸렸을때 어떤 차를 마시면 증상을 완화시킬 수 있을까? 감기 증상을 완화 시켜주는 차 5가지 1. 생강차 생강에는 천연 항염증 및 항바이러스 효과를 가지고 있다. 따라서 생강차를 마시면 염증 감소, 감기와 관련된 증상을 완화하는 데 도움을 준다. 인후염을 진정시켜주며, 몸에 열과 땀을 나게 하여 바이러스와 싸울 수 있게 해 준다. 2. 캐모마일 차 캐모마일 차를 마시면 두통을 진정시키고, 코막힘 현상이 완화된다. 감기 회복에 중요한 수면을 촉진에 도움도 된다. 캐모마일 성분에는 항염증 완화 성분도 다량 들어있다. 3. 페퍼민트 차 페퍼민트는 특히 코감기에 .. 2023. 10. 23. 이전 1 다음
